IDEA spuntino: cecina croccante con due ingredienti
Cecina croccante pronta in pochissimi minuti, da preparare con soli DUE INGREDIENTI!
Altro che crackers, taralli, grissini o simili pieni di sale e grassi ma anche molto glicemici e per niente sazianti. Ecco la ricetta di una deliziosa cecina croccante ideale per uno spuntino spezza-fame.
I valori nutrizionali parlano da soli: appena 125 calorie con un apporto di 3.15g di fibre.
Ingredienti
- Farina di ceci (35g)
- Acqua
- Pepe q.b. (50g)
Procedimento
- Fai l’impasto
- Mettilo in forno fino alla tua “croccantezza ideale”
Provatela per credere, per me è deliziosa!😍
